歷時(shí)88小時(shí)，不分晝夜，挑戰(zhàn)303.506公里長(zhǎng)跑。

近日，47歲的蘇州張家港市民張惠斌在梁豐生態(tài)園內(nèi)繞跑，體驗(yàn)極限之路。對(duì)一個(gè)右眼失明，左眼視力僅0.3，視力二級(jí)殘疾的人來(lái)說(shuō)，是跑步讓他感受到了生命的無(wú)限可能，用速度和激情一次次奔赴在人生路上。

20歲那年，張惠斌正在廠里上班，一根長(zhǎng)約3厘米的銅管飛濺而來(lái)，刺破了他的右眼球，事故導(dǎo)致他視力嚴(yán)重受損。不過(guò)這場(chǎng)意外沒(méi)有讓張惠斌一蹶不振，人生路漫漫，道阻且長(zhǎng)，唯有迎難而上。

每一次奔跑，都是一場(chǎng)和自己的較量

梁豐生態(tài)園是張惠斌的跑道，也是他工作的一方天地。在這里，他踏入跑步圈，成立“吳地三百”體育工作室，跑出了屬于自己的精彩人生。

每天4時(shí)30分左右，張惠斌準(zhǔn)時(shí)繞著梁豐生態(tài)園外面四周跑步。待生態(tài)園開(kāi)門，他再跑入園內(nèi)繼續(xù)訓(xùn)練。7年來(lái)，張惠斌在這里每天堅(jiān)持跑2小時(shí)，園內(nèi)路旁的一花一草，他再熟悉不過(guò)了。晨跑結(jié)束后，張惠斌便進(jìn)入工作狀態(tài)，指導(dǎo)、訓(xùn)練學(xué)員跑步。

與跑步結(jié)緣，還得追溯到2007年。當(dāng)時(shí)張惠斌從事銷售工作，體重足有235斤，健康亮起了紅燈。在醫(yī)生的建議下，他嘗試運(yùn)動(dòng)減肥，起初跑500米都費(fèi)勁，走走停停堅(jiān)持了一個(gè)多星期后，能在梁豐生態(tài)園內(nèi)跑上一圈了。然而，身體的不適隨之而來(lái)，渾身的疼痛曾讓張惠斌感覺(jué)自己快散架了。

但張惠斌身上有股韌勁，認(rèn)定的事就會(huì)堅(jiān)持下去。為了激勵(lì)自己，他每天寫(xiě)跑步日記。“本周跑到蘇州，下周跑到杭州，下個(gè)月跑去北京……”日記中，他給自己設(shè)定假想目標(biāo)，一次次和自己較勁，一次次超越目標(biāo)。半年后，張惠斌可以輕松跑上50公里，一年后，體重竟成功減少了80多斤。

跑步帶來(lái)的不僅是身體的變化，也讓張惠斌的心態(tài)發(fā)生了改變，減肥已經(jīng)不是最終目標(biāo)。“熱情、積極、陽(yáng)光，充滿正能量”是跑友們對(duì)張惠斌的評(píng)價(jià)。

張惠斌在領(lǐng)跑

發(fā)起半程馬拉松賽，赴一場(chǎng)人生新賽程

跑步是一場(chǎng)不斷挑戰(zhàn)自我的終身旅程，既然在路上，就沒(méi)有理由停下腳步。

2012年，在跑友們的助推下，張惠斌開(kāi)始打造身邊的“跑步圈”。三人成行，五人成隊(duì)，短短幾個(gè)月，大大小小300多個(gè)跑團(tuán)如雨后春筍般涌現(xiàn)。同年7月，張惠斌收到了一封信，邀請(qǐng)他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)參加上海國(guó)際馬拉松賽。這一消息頓時(shí)在團(tuán)隊(duì)里炸開(kāi)了鍋，興奮、激動(dòng)，隊(duì)員們個(gè)個(gè)躍躍欲試。然而報(bào)名時(shí)卻被告知，參賽團(tuán)隊(duì)已滿額，張惠斌和隊(duì)員們的一腔熱情頓時(shí)被澆滅了。

雖遺憾錯(cuò)過(guò)馬拉松賽，但大伙心里被點(diǎn)燃的小火苗卻越燒越旺。“不能參賽，我們自己辦一場(chǎng)馬拉松賽！”張惠斌抱著試試看的心態(tài)向相關(guān)部門遞交了申請(qǐng)。令他料想不到的是，申請(qǐng)很快通過(guò)了，隊(duì)員們?cè)僖淮畏序v了。興奮過(guò)后，問(wèn)題接踵而來(lái)。觀看馬拉松賽視頻、找場(chǎng)地、拉贊助……張惠斌和隊(duì)友們?nèi)σ愿埃罱K將比賽地點(diǎn)定在雙山島。為熟悉賽程，21.0975公里的半程馬拉松，張惠斌和隊(duì)員們來(lái)來(lái)回回試跑了七八遍。

2012年12月8日，在相關(guān)部門的大力支持下，首屆張家港雙山島半程馬拉松邀請(qǐng)賽隆重登場(chǎng)。張家港及周邊城市的跑團(tuán)積極參與報(bào)名，500人在雙山島環(huán)道奔跑起來(lái)。這場(chǎng)本意立足于張家港本土的半程馬拉松賽，不僅成為跑者的盛會(huì)，更成為張家港一張亮麗的城市名片。

這場(chǎng)半程馬拉松賽順利落下帷幕，但張惠斌的人生馬拉松才剛剛啟程。2014年，張家港市持續(xù)推動(dòng)全民健身計(jì)劃。張惠斌心里那顆奔跑的火種再次被點(diǎn)燃，組建了張家港市生態(tài)園跑步俱樂(lè)部，擔(dān)任俱樂(lè)部部長(zhǎng)，并逐漸組建了多支健身跑步團(tuán)隊(duì)。2020年，張惠斌立足梁豐生態(tài)園，創(chuàng)辦了“吳地三百”體育工作室，在致力于推廣健身跑的同時(shí)，著力發(fā)掘體育旅游健身產(chǎn)業(yè)相關(guān)項(xiàng)目，并和社區(qū)合作，開(kāi)展公益跑步項(xiàng)目。

張惠斌（右三）參加半程馬拉松比賽

挑戰(zhàn)303.506公里，體驗(yàn)一場(chǎng)不設(shè)限的人生

50多歲的何女士是張惠斌的學(xué)員，起初加入跑步訓(xùn)練營(yíng)是因身體不適，希望通過(guò)跑步強(qiáng)身健體。如今何女士每天堅(jiān)持跑10公里，身體健康了，精神面貌也煥然一新。“跑步改變了我，給了我自信，也給了我新的活力。”何女士時(shí)常和跑友們分享自己的心得體會(huì)，用自己的切身經(jīng)歷感染他人，傳遞正能量。這也讓張惠斌更加堅(jiān)信，推廣跑步不僅有意義，也值得去做。

2018年5月14日，69歲的夏伯渝第五次挑戰(zhàn)珠穆朗瑪峰成功登頂，成為中國(guó)第一個(gè)依靠雙腿假肢登上珠峰的人。張惠斌受到了莫大的鼓舞。2020年12月30日晚9時(shí)08分，他從梁豐生態(tài)園出發(fā)，途經(jīng)江陰、常州、鎮(zhèn)江等地，歷經(jīng)55小時(shí)，徒步190.5公里，抵達(dá)南京，完成了一次別具意義的跨年之旅。

“人生不設(shè)限，挑戰(zhàn)不可能。”張惠斌再次向自己發(fā)出了挑戰(zhàn)。近日，在張家港市盲協(xié)的支持下，他首次在梁豐生態(tài)園繞圈跑，不分晝夜，體驗(yàn)并感受希臘“跑神”庫(kù)羅斯1997年在澳大利亞阿德萊德創(chuàng)下303.506公里的24小時(shí)超馬世界紀(jì)錄。得知他的“瘋狂”舉動(dòng)，300多名跑步愛(ài)好者陸續(xù)趕來(lái)，有的送補(bǔ)給，有的陪跑，更有很多他不認(rèn)識(shí)的人前往加油助威。歷時(shí)88小時(shí)，張惠斌跑完全程，更跑出了視障人士堅(jiān)持不懈、敢于超越自我的精神。

人生是一場(chǎng)挑戰(zhàn)，每個(gè)人都在為了夢(mèng)想而努力奔跑。張惠斌的夢(mèng)想是待到2024年5月14日，在他50周歲生日那一天，挑戰(zhàn)24小時(shí)跑完303.506公里。為了這個(gè)夢(mèng)，他每天積極備戰(zhàn)。

（圖片及稿件來(lái)源：江蘇省殘疾人聯(lián)合會(huì)）